どうも～！！
blue shell ＢＣ ユカです＼(^o^)／
岩盤浴マットDEダイエットを開始してもうじき３か月。
どっぷり停滞期というか・・・
食欲の秋を満喫してたというか・・・
まったく体重に変化がなかった月でしたが
なんと、動き出しました～！！！
経過報告～☆
マイナス2.7キロ～
月１キロ減ペースでいけてます
先日、ともさんとの会話で
YUKA:この前、大ヒットしたアイスに出会ってさ～
毎日食べてるんよ～！！
とも：あんたさ～！毎日アイス食べんどけば
体重減るんやない？
ってか、毎日アイス食べよったんやね～
と。。。
はい。反省しました。
という訳で、毎日アイスはやめて2～3日１回に
しました(笑)
でも、せっかく減りだしたから
１週間に１度くらいにしようかな
代謝をあげて、食べたい物食べて
痩せやすい身体作りをしてダイエット！！
そんなわがままを叶えてくれる
自宅でできる岩盤マット！！
お問い合わせ＆ご注文はYUKAまで～
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