朝早く、息子をラグビーに送った後、
娘のリクエストで公園へ。
開園すぐのため、ガラガラ～
秋だなぁーと思いつつ。
娘について遊ぼうとしたが～
↖️こ～いうの、実は怖くて（笑）
すぐ降りる。しかも、へっぴり腰
あー、怖かった
公園行って、
ラグビー行って、
買い物行って、
洗濯して～
頭も身体もグールグルです（笑）
よぼよぼ～
よぼよぼ～こんな日は、
洋服着たまま、岩盤浴～も良いですよ
設定温度1⬅︎最も低温。にすると、
汗かく手前？な程よい暖かさで、
洋服着たままでも身体を温めることが可能
夕飯準備もせなやしー、
ちょっと横になって元気回復したいっちゃんー
っていう時も大活躍
忙しいママにも、ぜひ
自宅で出来る岩盤浴。
岩盤浴マット(ロンベロップ レショーファントマット)の、
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