
ピラティス終わったら、
産まれたての子鹿の様に、脚がガクガクするほど(笑)

効いてるーっ!!って感じです
←単に、運動不足ともいう。


効いてるーっ!!って感じです
←単に、運動不足ともいう。骨や筋肉のことを、こんなに意識する時間ってあるだろうか??
呼吸のこととか。
お客様の施術にも、すごく参考になる

メンテナンスにもなり、勉強にもなり、そんな貴重な習い事



いつも一緒に通って下さる先輩がいるから余計に続けられてるのだと思う





今日は、
オシャレ番長な先輩に、お下がりの洋服いただいた

この「お下がり」の響きに、どれだけ憧れていたことか



痩せたら、オシャレ番長な先輩から洋服もらえるー



これだけを楽しみに1年間ダイエットしてましたから(笑)




これだけを楽しみに1年間ダイエットしてましたから(笑)夢が叶いました



先輩
いつもありがとうございます(^ω^)!
いつもありがとうございます(^ω^)!あー、
今日の疲労感はすごい(笑)



さ!タラソオリゴ風呂へGO

