本当、良くなったなあ。

只今、これ

で、

半身浴にて汗ダラダラかきながらブログ更新中

汗ダラダラな私を写メ撮ってみたが、

入浴中のアラフォー画像は社会の迷惑かと思いまして、アップしません（笑）

太ってた頃。

嫌いなのは「温泉」。

湯当たりして気分悪くなるので、苦手でした。

なので、

温泉行ってもちゃっちゃと上がるカラスさんでしたね～ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

湯当たりする人って、

暑がりなわけじゃなく、

実は体内が冷えてる「冷えのぼせ」という場合もあります。

いわゆる、

熱がこもるタイプですね

顔が真っ赤になって具合悪くなるタイプ。

汗っかきだし、

代謝良いのよー！

、、、という人もいます。

けど、

その汗、

例えば、顔や脇、胸の間とか、、、決まった所に妙にかいていませんか？

顔に汗かくけん嫌～な方は多いはず。

私もそうでした。

せっかくメイクしたのに、メイクした矢先から汗！、、、みたいな(^^;;

実は、汗腺は鍛えられます。

岩盤浴や半身浴などで、

下半身にもちゃんと汗かくように鍛えてみて下さい

すると、

汗が分散するようになるので、

あれだけかいてた脇汗が！？あれ？あまりかかなくなったかもー

と変化に気づくでしょう

原田は、

岩盤浴マットで減量しましたけど、

只今下半身痩せ！の為に、

下半身のみ岩盤浴マット！

脚の汗腺かなり鍛えられとるっ！

最初の頃は、同じことしても1滴たりとも脚から汗出ませんでしたもんー。

そりゃ湯当たりもするよね

代謝、本当に良くなったなぁ。。。

ダイエット。

若い時は食事に気をつければすぐ痩せたけど、

そうはいかないアラフォーですから

代謝上げていかんとねー。

今月は、

タラソオリゴも岩盤浴マットもお得

はー。

もう20分経過で、汗が止まらないので出ます

体質改善でダイエット。

ご質問はお気軽に原田まで

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