お・さ・が・り〜♪

岩盤浴マット(ロンベロップレショーファントマット)で、代謝アップ！なダイエット！を8ヶ月して、結果8kg体重が減りまして

今は、毎日はしてませんけど、

代謝が上がったみたいで、

あれからまた2kg近く減りました

服のサイズがM→Sになったので、

スタイルが良い先輩方からお下がりのお洋服を頂けるという嬉しすぎる産物がっ

今日は、

身長の高い師匠には短かった！というGジャンが

ピッタリ（笑）

嬉しゅうございます

ちなみに。

事務ゆかさん。

師匠と同じ身長ですが、ゆかさんの方が体重だいぶ多いらしく（笑）

ゆかさん、

絶対痩せてやるーっとかなり燃えてました（笑）。

ま。

1ヶ月1kg減ペースでいけば、

1年後にはマイナス12kgですもんね

身体のためには、

ゆっくり確実に、リバウンドしないように減量しなきゃ

痩せたお陰で、

相当オシャレが楽しい今日この頃です

岩盤浴マットで、

ゆっくり確実なダイエットしませんか

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