わたしのメンテナンス法

月に1回しか、なかなか行けませんが、

今日はピラティスに行ってきました

生活の癖や、

施術に右腕をよく使うので、

どうしても体のバランスって崩れてしまいます。

バリバリの体育会系女子！な原田でしたが、

40の声が聞こえ始め、、、

人の手も借りてメンテナンスしないと、

身体にガタがくる様になりましていや、本当。

健康第一！

良い仕事をする為に！

無理やり1ヶ月前からピラティスの計画は入れ込んでおります

私は、

疲れたら首と、脚の付け根にきますな～

みなさんも、お疲れサインそのままにされませぬように

2月は39キャンペーンにいらして下さいませ