セーフ！

昨日は、地域の餅つき大会のお手伝いだったので、

つきたて餅を、

私は一体何個食べたのか

炭水化物祭りだったので、

夜は、

野菜をたっぷり入れてすき焼きにして、

タラソオリゴで半身浴！

岩盤浴マットでデトックス！

良かったー

前の日より0.4kg減ってました

増えただろーなー、、と恐る恐る体重計に乗りましたが、、、

昨日動きっぱなしだったのと、

デトックス効果で、セーフでした（＾∇＾）！

餅が美味しい季節になりましたね（笑）