食欲の秋にも負けず
続いてま～すo(〃＾▽＾〃)o
あ。食欲の秋の謎は昨日のブログをどうぞ～
http://ameblo.jp/blueshell615/entry-11620704479.html
岩盤浴マットでダイエット ３１週目～
結果は～～～
先週より０．４kgアップ！ ザ・ベストテン思い出した（笑）
マイナス６kg～～～
ま、只今「生理期」２日目なんで、これはしゃ～ないですね～
黄体期や生理期に体重を減らすことは、女性はなかなか困難だわよ)｀ε´( ぶぅ～
ということは・・・
女性って、１ヶ月のうち、ダイエットに適してるのって、、、、
２週間くらいなのよね・・・（笑）
だからこそ、
のんび～りいかなきゃです
いいの、いいの、２月からしたら、６kg減ってるんだしっ
気にしない気にしな～い
生理期終わったら、またがっつり岩盤浴するよぉっ
食欲の秋！のダイエットも冷え改善も応援しま～す
岩盤浴マット 一緒にがんばりましょうプラン
blue shellにて、岩盤浴マットお買い上げの方に、
目標達成のためのアドバイス
相談付き（定期的にでも毎日でもOK！ 毎日の体重や体調の報告もOKですよ！）
そして、
原田より、岩盤浴にピッタリ
のデトックスアイテムをプレゼントさせて頂きますね～
頑張ってくださ～い！！！
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