茄子のツルツル | 福岡☆調totonoへようこそ!〜中医学・体質改善・磁気加圧サロン〜

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キレイは大事!健康で元気であることは、もっと大事!をモットーに、中医学×陰陽五行を用いたカウンセリングで、お客様に合った施術・アドバイスをさせていただいております。
正看護師・コスメティックマスター・セラピスト・薬膳アドバイザー・磁気加圧インストラクター

こうも暑いとー、




ご飯作る気力が出ない原田です[みんな:01]





1人なら、
ま、
テキトーに済ませるとこですが、


育ち盛りの子供がいるので、
毎日の悩み[みんな:02]







親友に教えてもらった、

夏に超!ピッタリで、

めちゃ簡単な一品[みんな:03]





勝手に名付けましたが、

「茄子のツルツル」
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①鍋でお湯を沸かしつつ~、

茄子の皮を剥き、千切り。

②千切りした茄子に、
片栗粉をタップリまぶして、

③鍋で茹でる。

④ザルにあげて流水で冷やして、完了!



お好みで、
ミョウガやネギ、ゴマなどをふりかけ、
ポン酢で頂きまぁす[みんな:04][みんな:05]






うちは、冷や奴の上に盛ってみました[みんな:06]




うまっアップ






食欲が落ちがちな夏に、
ツルツルっと良いですよーにひひひらめき電球








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