岩盤浴マットdeダイエット１６週目～

加齢により、

人は何もしなければ、基礎代謝も体温も下がります。







運動しなきゃよね～









筋肉量が減ると、

エネルギーが生成されないので、熱をつくりだせない。→低体温の原因に～











毎日ジムに行ったりする時間もない原田は、

夜、家事が落ち着いた時に「岩盤浴マット」で、代謝アップをやってます
















なんだかんだで続いてます







少しずつだけど、

体重が減りはじめて嬉しい&ヤル気UP







1ヶ月マイナス1kgペースで続けまぁす

今日は体重測定日

結果は～～～～～

きたぁ～～～～～～～

マイナス４．２kg

ですが、

うちの旦那は「全然痩せたように見えん！！」と言います・・

しかし、

４．２kg。。。。。赤ちゃん１人産んだ後の様・・・・（笑）

カラダは完全に軽くなってます

がんばるど～～～～～

ただいま、

blue shellオリジナルの「選べる岩盤浴マットキャンペーン」を実施中です

（５・６月限定　　台数に限りがございます）あと３台となりました！

女子は選びたいよねぇ～

お問い合わせはお気軽にメールでどうぞっ

色んな使い方もアドバイスさせていただきますね～

　miccp-harada（ソフトバンク）　原田まで