こんな日も岩盤浴出来るのだぁっ！

な～んだか身体がダルいな～


と、思っていたら、


予定よりちょっと早く「生理期」に入りました




やっぱりねー、
体重も全く減らなかったしな～




毎月のことなんで、
女子はしゃーないですね





これも「デトックス」のうちです






今日は終日勉強会で、
日頃使わない頭をフル回転していたのと（笑）

生理期と、

雨で冷んやりした気候と、、、で、




帰宅して、グッタリ






ささっと晩御飯を済ませて、


今夜も「岩盤浴マット」




生理期だと、岩盤浴屋さんには行けないですが




家にあると、
こうやって洋服のまま岩盤浴できます

便利っ






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