岩盤浴マットdeダイエット12週目〜

加齢により、
人は何もしなければ、基礎代謝も体温も下がります。



運動しなきゃよね～




筋肉量が減ると、
エネルギーが生成されないので、熱をつくりだせない。→低体温の原因に～





毎日ジムに行ったりする時間もない原田は、
夜、家事が落ち着いた時に「岩盤浴マット」で、代謝アップをやってます





なんだかんだで続いてます



少しずつだけど、
体重が減りはじめて嬉しい&ヤル気UP



1ヶ月マイナス1kgペースで続けまぁす




ということで、

本日体重測定の日

岩盤浴マットでダイエット１２週目（約３ヶ月）

マイナス３ｋｇ　きましたぁぁ～～～～～

黄体期・生理期を超え！減り始めたぞぉっ

諦めなくて良かったぁ

旦那は炭水化物抜きダイエットと筋トレでダイエットしてますので・・・・

壁に貼ってる（笑）

体重の減りが早い旦那には、

「そんな、岩盤浴だけで痩せれる訳なかろ～～～もん」と若干バカにされておりますが・・・・笑

岩盤浴マットで減量できるのかの実験も兼ねて、

原田まだまだ続けますよぉ～～～～～～っ

あなたも温活＆代謝UPしませんか～～

シングルベッド１台分のスペースがあればどこでも出来ます♪

お布団の用に畳めますので、邪魔になりません

５・６月は、

blue shellオリジナル

岩盤浴マットキャンペーン実施中

嬉しい選べるキャンペーンでっす

blue shell通信より

限定数ありますので、

ご希望の方はお急ぎくださいませ～（６月のご予約も可）

お気軽にお問い合わせくださいね

　miccp-haradaソフトバンク　　原田まで