今日の気分は〜

岩盤浴マットで代謝UP！基礎体温UP！なダイエット




無理せず継続中です





今日の気分は、
洋服のまま、汗をかかない程度の低温(設定①)で身体温め～

気分によって、温度を設定できるので便利っ




明日は体重測定日～




減ってたら良いけどー、
今日はケーキ2コも食べちゃって

心友と話が弾んじゃって（笑）


マクロビケーキだから良いかなーなんて、
つい自分に甘い（笑）





岩盤浴の後は、
タラソオリゴで半身浴

ミネラル補給も出来て便利




岩盤浴マット、
タラソオリゴについてのお問い合わせは、
お気軽にメールでどうぞ～


miccp-haradaソフトバンク






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