停滞期脱出だあっ！

基礎代謝、
基礎体温を上げて、
健康的にダイエットしよー


と、始めた「岩盤浴マットでダイエット」。

単に食べ物制限嫌なだけ（笑）




昔、
食べる量を減らしダイエットしたら、激痩せしたんですけど、
いやー、
リバウンドで苦い経験があるものですから

今回それは無し






1.6kg減った後、
微動だにしない長い停滞期


くじけそうになりましたが、
負けじと続け




7週目で、やっとマイナス2kg




もうすぐ8週目ですが、
順調に減り始めておりますよぉっ



また水曜日に体重UPします





7月にミックの全国大会&パーティーがあるので、
今日はおしゃれな先輩に見立てていただき、
素敵なワンピを買いました





このワンピを着るために！

あと3kgは減らしたいところですっ
壁にワンピを掛けておきます（笑）





今日も良い汗かくぞぉっ

神様が初めて降り立ったと言われている、宮崎県高千穂の天照石(天照大御神が降り立ったという伝説があります)を使用した岩盤浴マットです



天照石から出るマイナスイオンでもまた癒されます





お家で気軽に岩盤浴



癒しに、
ダイエットに、
疲労回復に、
健康維持に、、、etc


ご家族皆様でお楽しみいただけます





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お気軽にメールでどうぞ～




miccp-haradaソフトバンク
原田まで


送料無料です(北海道、沖縄、離島は¥500)

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