最近では、
「温活」という言葉も聞かれるようになりましたね~

温活とは、
身体を温め体温UPできるように活動することらしい

平熱は何度ですか??
体温が1度下がると、
免疫力は30%も低下します
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そろそろ流行り出した「インフルエンザ」。
予防接種したのに罹る人もいれば、
予防接種してないのに罹らない人もいます。
家族がインフルエンザに罹ったのに、自分だけ罹らなかった とか。
そんなこともありますよね

違いは、
その人のもつ「免疫力」。
手洗いもしてる、うがいもしてる、それなのに風邪ひいちゃう
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そんな方は、
体温を見直してみて下さい
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ご存知の通り、
健康美人の体温は「36.7度」
そこのあなた!
「わたし、体温が低いから37度もあれば立派な熱よ~!」
なんて言ってる場合ではありません
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温活には、岩盤浴がオススメなんですよ~
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blueshellでは、岩盤浴ができる「レショーファントマット(岩盤浴マット)」がオススメです
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こんな風に寝袋みたいにしたり~
広げて家族でごろ寝したり~
マットの上にシーツを敷いて眠ったり(これ、冬は超最高
)身体を温めると、
HSP(ヒートショックプロテイン)が発生します。
これ、
病気と戦ってくれる免疫に必要なタンパク!!!
ね!?
やっぱり体温UP大事でしょっ
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今日、近所の岩盤浴屋さんのチラシが入っていました
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90分 1800円
110分 2100円
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岩盤浴マットなら、1時間4~5円の電気代
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しかも、一日何度でも! ご家族も!
岩盤浴マット、
ぜひご家庭でも
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岩盤浴マットについての、
お問い合わせ&ご注文は原田まで
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miccp-harada(ソフトバンク)
ご注文から1週間以内にはお届けできます
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