わたし実は、
めっちゃ手がかかるんです！！！
これ。
昨日夕方のわたしの足首。。。。。。
ひどいでしょ？？？？
原田生まれつきリンパ管がつまりやすい持病をもってまして、
夕方はこんな風に足首に段が出来るんです
だからといって、このままにしておくと、
翌日、朝にも関わらず脚が重くて辛いんです。
なので、
ほんっとに！岩盤浴がかかせません
岩盤マットで、しっかり脚にも汗をかき
そしたら足首もこんな感じ～～～！！
段が減ってます
脚も軽くなってます
そして、
タラソオリゴのお風呂で半身浴をし、
リンパドレナージュ用のクリーム（ボディアクティブドレナージュ
）でセルフリンパセラピー
セラピー後
足首の段はほとんど解消されてます
こんな風で、わたし、すっごく手がかかるんです。
でも、
自分がこうだから、人の脚も気になって仕方なく、つい見ちゃう部分です。
夕方、保育園でお母様たちとお逢いすると、結構わたしみたいになってる方も多くいらっしゃいます。
そりゃそうですよね～～～
１日はたらいた後ですもん。
みんなもわたしみたいに辛かったりするのかなあ・・・・と思ったり。
自分も、こんな風になる！！って方、
ご相談ください
とっても気持ちが分かるので、、、、一緒に解決していきましょう
ほったらかしにしてたら、きっと、ずっとそのまんま。
そのまんまは嫌だから、日々やらねばです
では、恥ずかしいですが再度↓
要らない老廃物は、やっぱり出さねばです