だ～～～っ！！
もう、
め～～っちゃ汗かきました
朝５時からの本気の岩盤！！
昨夜おっとが、
「久しぶりに本気の岩盤するけん！！！」
と岩盤マットを占領し、
「お～～～ヤバイ！めっちゃ汗が出よぉ～！！！」
と言ってるのが超うらやましく・・・・・
今朝は５時に起きて占領してやりましたっ
うちのおっとは、夜中に帰宅するので、それからなんやらかんやらして、寝るのは朝方なんですが
岩盤するとですねえ・・・・
とにかく、めっちゃ寝つきがいいんですよ～
どうもあの後、コテッと寝たみたいです
しっかし、原田、久しぶりの本気岩盤で、まぁ出るわ出るわの汗
足の裏から頭までびっしょびしょ
ここのところず～～～っと重たかった脚も、軽くなりましたっ
原田はダイエットにも使いたいので～～～
もちろん！
ショーツ一枚で入ります（うちではパンいち と呼びます。あ、パンツ一枚ってことね
）
パンいちで入ると、お尻の下のお肉がすっきりしてくるんですよね～～
ダイエット目的の方は、パンいちが絶対おすすめよっ
さ～～～今日はですねえ、シンガーＡＫＥＭＩさんと、秋に企画している博多ジャズオーケストラさんとのコラボの件で、ある場所を見てきます
またアップします
では！！今日も楽しくって元気な１日をっ