最近、本屋さんでもよく見かけますね
体温を上げると免疫力が上がる とか 冷えについての本 とか
夏でも、
「素足はいかんぞ～～靴下はけぇ～～」と、耳にタコができるくらいお客様に言い続け・・・・。
それは、冬のために言い続けてました
夏の冷えが蓄積されると、冬の冷えにつながる・・・と言われます
特に、子宮に疾患がある方や、ベビ待ちさんの方
子宮を温めるには、くるぶしから下を温めるのが良いんですよ
なので、わたし。 くつしたはけぇ～～～って言ってました
３６．５度の体温が、一番健康で免疫力が高いと言われてます
３５．５度で、排泄機能は低下 デトックス力が低下 自律神経がアンバランス アレルギーもおきやすい
で、怖いのが。
３５．０度で、最もガン細胞が活動すると言われてます
みんな、熱が出たら病院に行きますけど、３５度台だからといって、病院には行きませんよね
でも、こう考えると、、、低体温って怖くないっ
ってことで、原田、小姑の様に「冷やすな～～温めろ～～～」って言ってます
よく、こ～～んな方いません？？
「わたし、よく汗かくけん、代謝はいいっちゃんね～～！」
ほほ～～言いましたね
汗をかくのは良いことです。
でも、多汗症という言葉、聞いたことありますか？？
例えば、よく汗をかくといっても、
脇だけに とか、
顔だけに とか、
手だけに とか、、、、全身ではなく一部分に発汗する人。
それは、代謝が良いのではなく、代謝異常と言います
手だけによくかく方は、甲状腺の疾患が隠れていることも。
多汗症は、実は、身体の中心は冷えていると言われます。
で、入浴しないでシャワーで済ませる人に多くみられる気がします
ではここでっ
身体の冷えチェックをしてみましょ～
□ 顔のみほてって暑い人
□ 顔や鼻の頭が赤い人
□ 歯茎の色が濃い人
□ 口唇が赤紫な人
□ 目の下のクマがある人
□ 手のひらが赤い人
□ 生理不順
□ 多汗症
ここにチェックが入った方は、身体が冷え冷えなサインです
またかよ～って言われるでしょうが、岩盤浴マットはいいです
あ、ごめんなさい 自分が毎日使って冷えを解消したので、ついつい教えたくなるお節介おばさんです（笑）
ちなみに過去のわたし、４つチェックが入ってました
でも、岩盤浴マットに入り始めて、今はゼロです
しかもしかも。
目には見えないけれど、岩盤からはマイナスイオンが発生してるんですって
テレビや携帯電話、PC等など、プラスイオンだらけの世の中です
一日受けたプラスイオンを、夜の岩盤マットでプラマイにしてあげるのも良いですね
サロンで使用している岩盤浴マットをお家でも使いたい～という方に、blue shellでは販売もしております
お問い合わせやご質問等々、いつでもメッセージどうぞです
アリとキリギリスじゃないけれど・・・、夏にコツコツ頑張れば、冬、ヌクヌクですごせますね