朝一今日は、早起きして、シークレットへ行ってきました(^-^)朝一から、結構な人手です(/_\;)20人位いたでしょうか波も腰~腹くらいのパワーが無い上がる頃には、数もだいぶ、減っちゃいました それでも、朝のエクササイズして、今日も、いっぱい食べれますね~8月最後の週末です楽しんでいきましょう