今更ですが。

今更の報告ですが、
去年の１１月に無事に男の子を出産して、
ただいま４ヶ月になりました～♪

無事にと書きましたが、
実は出産はそれはそれは想像とは違い、壮絶なことになってました💦

私は無痛分娩だったので、
陣痛や出産時の痛みは無かったものの、
なかなか息子が出てこれなくて、先生と助産師さんが数人がかりで息子を引っ張り出したのですが、
やっと出てきたと思ったら、
へその緒が首に２重に巻き付いていて仮死状態・・・。

すぐに別の処置室へ運ばれ、蘇生をしてもらい、
なんとか命は助かったものの、元気が無い状態だったので、
別の大きな病院へ搬送されました。

本当に心配で不安で、涙が止まりませんでしたが、
強い生命力を持った息子は頑張ってくれて、
一命も取り留め、その後の検査でも異常は見つからず、
みるみる元気になってくれて、無事に退院することが出来ました。

私自身も出血が1.3リットルあり、
意識を失いかけて、
息子を抱っこ出来たのは出産の２日後でした。

赤ちゃんを授かること、
無事に生まれてきてくれること、
当たり前ではなく、
命がけだし、奇跡なんだな～と、
改めて感じた出産になりました！！

息子を助けてくれた先生方、
家族のようにサポートしてくれた助産師さん達、
私と息子の病院を毎日飛び回り、側についていてくれた旦那、
息子の無事を毎日祈ってくれた家族、
心配してくれていた友人達、
そして何より一番頑張った息子、

本当に感謝の気持ちでいっぱいな出産でした。

この気持ちを忘れずに、楽しみながら育児をしていきたいと思います♪
育児はこれまた想像以上に大変だけどー！笑

マンダリンオリエンタルホテル

９月に三越前にあるマンダリンオリエンタルホテルのアフタヌーンティーに、
行ってきました！

赤ちゃんが生まれたら、暫くは行けないかなーと思って、
のんびり旦那とデート♡

スイーツ美味しいし、見た目も素敵♪
３段重ねのスイーツ以外にも、ビュッフェスタイルでおかわりが出来るスイーツもあって、
そのチョコレートがめちゃウマ！！
濃厚だから沢山は食べれないけど、私の中ではヒットでした！

紅茶は、ハーブティーやカフェインレスの種類も沢山あり、
珈琲系もカフェインレスでお願い出来るので、
妊婦さんにもオススメです♪

それにポットではなく、一杯一杯カップで注文出来るので、
色んな種類が頼めて、大満足！！

スイーツビュッフェの時間は夕方までだけど、
その後もゆっくりと過ごして大丈夫でした！

雰囲気もサービスも良し！
さすが６つ星ホテル！！

優雅な時間を過ごせて、大満足！
ここはまた行きたいな♪

思いやり。

妊娠をして思ったことは、
こんなにも世の中には優しい人がいるんだぁ！！と感じました。

区役所でもらったマタニティマーク。
ニュースなどで色々言われているし、どうなんだろう・・・と思っていましたが、
私は鞄に付けて出かけていました。

ツワリもあったし、
ツワリが終わっても、流産や早産の兆候が少しあった為、
常にお腹が張ってしまっていて、普段の様にスタスタ歩くことが出来ず、
お腹も目立たなかった為に、
妊婦だと分からずに押されたり、ぶつかられたりしたら嫌だな～と思っていたので、
マタニティマークを付けておきました。

もちろん、ラッシュ時の電車には乗らない様にしたし、
急行は乗らずに各駅でのんびり向かい、
何かあったらすぐに休める様に、常に予定より早めに家を出て、
余裕を持って行動するように心がけていました。

そんな時、初めて声をかけてくれたのは高校生の男の子でした！！
電車で端っこの方に立っていると、
少し離れた場所なのに、わざわざ「どうぞ、座って下さい！」と声をかけてきてくれて、
人生で初めて席を譲ってもらっちゃいました！！

今まで私自身も席を譲った時に、ありがとう、と座ってくれた方が嬉しかったので、
有り難く座らせてもらって、なんだかとっても温かい気持ちになりました♡

スポーツをやってそうで、そこそこイケメン（笑）の男の子だったのだけど、
私も子供にはこんな風な優しさを持った子に育てたいな～と思いました！！

それから本当に、男性でも女性でも、みんなよく声をかけてくれ、
席を譲ってくれる人が多くてビックリしました！
赤ちゃんを守るのは私の役目だし、電車大丈夫かな～、
と不安に思っていたけれど、
逆に人の優しさに触れることが出来て感動しちゃう日々でした！！

妊婦だろうが、お年寄りだろうが、
席を譲ってくれるのが当たり前、なんて傲慢な気持ちを持ってはいけないと思うけど、
でも、本当に身体も思うように動かなかったり、体調も悪かったり、
それでもずっと家に閉じこもってる訳にはいかなくて、
公共機関に乗らないといけない人たちも沢山いると思います。

だからマタニティマークを付けるとか、付けないとかそんな事が問題なんじゃなくて、
１人１人が思いやりをもっていけたら、
きっと席を譲る方も譲られる方も、ハッピーな気持ちになれるんじゃないかな♪と思いました！

もうすぐ・・・♪

ブログにいつ書こうかな～と思いつつ、ここまできてしまった！！

只今、私、妊娠中です♪

そんでもって来週が予定日なので、もういつ生まれても良い状況です(^^;

今年の２月の終わりに妊娠が分かり、
ツワリ真っ只中に引っ越しをして、
やっと安定期に入ったと思ったら、安静気味に過ごさなくてはいけなくなったりしながら、
とうとう臨月までやってきました♪

どんどん大きくなるお腹、胎動、全てがとってもとっても愛おしくて、
この妊娠中は幸せな毎日を送っていました！

もちろん不安もあり、体調も良くない日もあり、身体も思うように動かないし、
大変って言ったら、大変だけど、
赤ちゃんと一緒のこの神秘的な状態が、そうそう体験出来ることではないと思うと、
１日１日がとっても大切で幸せな日々で、
今は早く会いたい気持ちと、もうすぐお腹から出て来てしまうと思うと少し寂しい気持ちです！！

妊娠期間中は、人生でこんなにのんびり過ごしたことってあるかな？！というくらい、
のんびり過ごしていました！
本当は安定期になったらもっと動けると思っていたけど、
あまり動いてはいけなくて、
先生からはなるべくゴロゴロ過ごして、
仕事もしないようにと言われてしまいました！！

私にとっては、家でじっとしてるより、人と会ったり、外にいる方が好きなので、
結構きつかったぁ～！！

ただ、この期間仕事は出来ないものの、
変わらず収入が入ってきていた事が、
今まで頑張ってきた証というか、
私が２０代の時にこうなりたいな、と思っていた事に近づけていて少し嬉しかったです！！

20代半ば、OLをやりながら何か悶々としている時に、
将来の事を色々考えていきついた答えは、
私にとって一番大切な事は、家族との時間。
将来子供が出来た時には、仕事もしながら子供との時間も作れる様な人生にしたい！！
とずっと思っていました。

もちろん理想の人生にする為には、まだまだ努力をして、成長していかなくてはいけませんが、
今は赤ちゃんとの時間を一番大切に出来て、
自分のタイミングで仕事が出来る環境って、本当に有り難いことだと感じています！

これから家族が増えることで、今までと違う働き方になるとは思いますが、
新しい世界に今は全てがワクワクしてます♪

家庭も大事にして、仕事もして、自分の人生を楽しく充実させていけるように頑張ろうと思います！

そして妊娠をして思ったことは、
女性が子供を育てながら働くって本当に想像以上に大変だということ！
特に、今色々ニュースで問題になっている様に、日本の企業で女性が働く事はまだまだ大変！
だからそんな女性達の為に、自分自身がまずお手本になっていけたらいいな！と思います！！

きっと想像以上にこれから色々あると思うけど、
楽しみで仕方ない！！！

紫外線対策。

最近は気持ち良い天気の日が多くて、
もうすぐ夏だー♪と感じさせてくれてワクワク！！

と共に、紫外線対策もしっかりしなくては！

実は今まで、顔はSPF入りの下地やファンデは使ってましたが、
ボディの方は日焼け止めを塗るのが面倒だったり、
日傘を持つのも邪魔だったりと、
紫外線対策をちゃんとしなかった私。。。

でも、さすがに今年はしっかりやろうと心に決めました！！

ということで、たまには本職の美容の知識のブログを！

まずは、紫外線の基礎知識から！

紫外線には、紫外線A波（UV-A)と紫外線B波(UV-B)があります。

＊真皮層まで届くUV-A。
地上に到達する紫外線の約９５％を占めます。
UV-Aは肌の奥の真皮層まで届き、肌の弾力やハリを保つエラスチンやコラーゲンを変性させ、シワやたるみの原因になります。

＊表皮に影響を与えるUV-B
地上に届く紫外線の約５％を占めます。
UV-Bは主に表皮にダメージを与えるので、肌が赤くなる日焼けや水ぶくれなどを引き起こし、シミ、そばかすの原因になります。
また肌が生まれ変わるリズムを乱して、肌荒れやくすみを引き起こすこともあります。



この紫外線と「メラニン」との関係は？？

肌には紫外線によるDNAへの影響を少なくする為にメラニンというのがあります。
メラニンは紫外線を浴びた数日後から作られ始め、通常はメラニンの生成は時間が経つと共におさまりますが、肌の一部でメラニンが作られ続けることがあり、
これがシミになってしまうんですね！


ということで、紫外線はシミ、シワ、たるみの原因になり、肌の老化にもつながってしまうので、
肌を紫外線から守り、メラニンの生成を抑えることが大切なんですね！！


次は日焼け止めに書いてあるSPFとPAって？？


SPFとは、UV-B（肌が赤くなってシミの原因になる）の防止効果を表すのですが、
SPFの数値が高いから日焼け止め効果が高いっということではありません。

数値は何もつけていない素肌に比べて、日焼けが始まるまでの時間を何倍のばすことが出来るのか、ということ。

例えば、SPF３０の日焼け止めを使った場合、
日焼けが始まるまで２０分かかるとして（これは個人差があると思います）、
２０×３０＝６００分。
つまり約１０時間の日焼け止め効果が期待出来る、ということになります。


では、PAとはなんなのか？

こちらはUV-A（真皮層まで届くのでシワやたるみの原因になる）の防止効果を表すもの。

「PA＋＋＋」と表示されていますが、この＋が多い程、防御効果が高いことを示しています。



これが簡単な紫外線と日焼け止めの基礎知識になります！


それから紫外線を浴びると、肌が生まれ変わるリズムが乱れ、うるおいを保つ機能が低下するとも言われているので、
たっぷりと保湿をしてあげることも、とっても大切になってきます♪


私も長年愛用している日焼け止めが、今年新しくなったので、早速使ってみたら、
あの日焼け止めのベタベタした感じが全くなく、
塗った瞬間からしっとりサラサラで、すごくつけ心地が良くてビックリ！！

肌が弱く、日焼け止め系は一切使えなかった妹（使って紫外線を浴びると赤いブツブツが出来てしまう！）も、
これなら使えて大喜びでした！！良かったー！
私もこれなら出かける前に毎日使えそうです！！

皆さんも自分に合った日焼け止めを見つけて、
今からしっかり紫外線対策をして、
美肌を目指しましょー！！

家具選び。

引っ越してから、まずしたのは家具選び。

色々見て回って、
やっと最近ダイニングテーブルと、ソファーが揃いました♪

ソファーはこちら。


ネイビーのソファーを探していたのですが、意外となくて！
探しまわって、大塚家具でGETしました！
羽毛なのでフワフワしていて、なかなか居心地がいいです♪


それからテーブル！

部屋は狭いけど、友達にも沢山来てもらいたいから、
どんなのが良いのか悩みに悩んで、結果的に丸テーブルにすることにしました！！

気に入ったのがなかなか無かったので、
木材を扱ってる会社をやってる友達に相談した所、作ってくれることに♪

しかも丁度、一枚板の木材が入ってきた所だったらしく、それでお願いしました！
ラッキー！

出来上がりがコチラ！


すごーくすごーく気に入ってます♪

樹齢何年なんだろ・・・？！
今度よっぽど暇な時があったら年輪数えてみようかな。笑

使い込んで味が出てくるのも楽しみだし、
とても分厚いので、傷がついたら削ってもらえるし。
このテーブルはうちの家宝にしよう♪

テーブルを持って来てくれた日に、他の友達も呼んでホームパーティーしたのですが、
椅子は７～８人分くらい囲めました！
これから友達が遊びに来てくれるの楽しみだー！

後はベランダにテーブルセットとパラソルをコストコで買いました！



買ったその日に、早速鉄板焼きをやりました♪
外で食べるご飯て何であんなに美味しいんだろー！！
ビール飲んだり、お茶したり、なかなかコチラも居心地良くてお気に入りです♪

最近はこんな感じのニューライフを送っております！
これからは食器や雑貨選びだー！
楽しみすぎるー♪

それにしても、リフォームにしても、テーブルにしても、
つくづくお友達に恵まれてるな～と実感してます！！

みんな20代で頑張って積み上げてきて、
３０代で大活躍してる姿を間近で感じることが出来て、
とっても良い刺激をもらいました♪

私も一生懸命毎日を過ごして、
これからも沢山良い友達を作っていきたいなって思います！！

なんか写真が横になっちゃった。

お引っ越し♪

お久しぶりのブログになってしまいましたが、
この２ヶ月もまた色々ありましたー♪

一番の大きな出来事は引っ越しをしました！

１１年間暮らしたマンションにおさらばして、
実家を２世帯にリフォームして、４月から暮らし始めました！！

まさか２世帯で暮らすなんて思ってもみなかったけれど、
たまたま友達が、実家のハウスメーカーのリフォームの営業マンをやっていて、
２世帯の図面を書いてくれたのがきっかけ。

最初はないない。
なんて思っていたけど、色々考えた末に、
ありかも。と変わり、
去年の秋頃から打ち合わせを重ねて、今年に入り着工して、３月末に出来上がりました！！

キッチンや床、洗面所などなど、細かい所まで決めることが沢山あって、
大変でしたが、
すごーーーーーく楽しかった！！！

そんなに広くはないスペースなので、
家具をあまり沢山置きたくなかったのと、部屋をスッキリさせたかったので、
とにかく収納は沢山作りました！

お気に入りはコチラの壁面収納。



テレビも壁掛けにして、
上に間接照明をつけてもらいました♪
棚に飾る物はこれからゆっくりと選びたいと思います！


このリフォームや引っ越しで沢山の人と関わったのだけれど、
仕事の出来る人、ダメな人といて、とっても勉強になりました！

友達は大手ハウスメーカーの全国１位のトップ営業マンなんだけど、
友達の仕事っぷりも見れて面白かったし、
親身になって色々やってくれて、サービスもしてくれて、
本当に彼が営業マンで良かったと思いました！

そして彼が連れてきてくれたコーディネーターの女性が、
またすごく仕事が出来る人で！！
的確なアドバイスと細やかな気配りで、
男が多い業界の中では、やはりこういう出来る女性の存在って、
お客にとってすごく安心出来るな～と感じました。
忙しい中、引き渡しの時も来てくれて、隅々まで大丈夫かどうかチェックしてくれてたし！！

友達からは気になることがあったら、遠慮しないで全部言って！と言われていたので、
遠慮なく、出来上がった後も気になる所はどんどん指摘させてもらいました。

工事の最中に傷つけてしまった箇所などもあったので、
修理に来てもらったのですが、
工事の責任者の男性は、色が合ってなくても上から修正しちゃうタイプで、
おいおい！こいつ適当だなー。と思ってたのですが、
聞いた所、３代目の社長で、
やっぱり！！と思ってしまった。（笑）

もう１人修理に職人さんが来てくれたのですが、
なんと女性！！
ホテルなどの高級家具などの修理などをしてる方なのだそうですが、
凹んでしまった部分などを、木材の模様に合わせて書いて修理するのですが、
ビックリする程、完璧な仕上がり！
というかこれはもはや芸術！！という感じでした！！
気になる所を全部言った所、嫌な顔１つせず綺麗に直してくれて、
やっぱりこれからの時代は女性なのか？！と思ってしまいました・・・！笑

ちなみに、引っ越し業者は最悪で、
営業と現場の人間の間で、報告が全く通ってなくて、
いちいち私が説明したり、確認の電話を入れたり、他にもストレス溜まることが沢山あり、
こんなんでよく会社が成り立ってんな！！と思ってしまった。

CMにお金をかけるより、人材教育をちゃんとした方が、
もっと仕事が取れるんじゃないかと思うけど。
現に私は周りの友達に私が頼んだ引っ越し業者がどんなだったか話して、
絶対やめた方がいい！！って言いまくってます。
ブログでも書きたいくらいだけど、それは大人だから止めておくけど、
あの虫のマークはオススメしません・・・！

だけど梱包に来てくれた熟練の女性３人は、
これまた丁寧だけど、仕事がテキパキしていて、話も面白かった♪
やはり女性の時代なのか・・・！！

まぁ、とにかく無事に工事も終わって、
お気に入りの空間も出来て良かった！
まだ色々やりたいことが沢山あるので、作り上げていくのが楽しみです♪

お誕生日☆３５

つい先日、無事に３５歳になりましたー！！
毎年思うけど、１年早っ！！

お誕生日当日は、行ってみたかった「鎌倉山倶楽部」というお店を旦那が予約をしてくれていて、
行ってきました！！

この入り口の階段を上がると、大きい素敵な古民家があり、
既に女将さんが玄関を開けて迎えてくれていました♪

お部屋は素敵な和室です。

この日は生憎の雨でしたが、
お部屋から見える庭園が、雨で風情があって、これもまた良かったです！

女将さんがお料理を１つずつ運んで来てくれるのですが、
丁寧な接客の中にも、フレンドリーさもあって、すごく良かった！！
やはりどんなにお料理が美味しくても、
接客がなってない、気が利かないお店などは、気分悪いですからね。

そしていよいよお料理♪
お上品なお味で、とにかく全て美味しい！！！！！
器も素敵！

だいぶお腹いっぱいになりましたが、
でも胃がもたれない！！
大満足！最高です♪

最後はお部屋を移動して、
デザートタイム。

ここでもお茶を頂きながら、ゆっくりとした時間を過ごしました♪
結局3時間くらい過ごしたと思います！

雨にぬれる庭園を眺めながら、日本料理をいただく。

あー、私も大人になったな～と感じました！笑


３５歳は私にとっては転機な年になりそうなので、
１日１日を大切に、
家族の為、自分の為に、目標を達成出来る様しっかりと行動し、
毎日を楽しんでいきたいと思います！！！

これからも、皆様どうぞ宜しくお願い致します！！！

キャッシュフローゲーム！

私が２５歳のOL時代に読んだ「金持父さんのキャッシュフロークワドラント」という本。

自分の将来、どうしたいのか分からず不安だった時に読んだこの本によって、

モヤモヤしていたことがスッキリして、

結果、自分の人生を変えるきっかけになった本になりました。


その本の中に、何度も繰り返し、「キャッシュフローゲーム」をやれ。と出てくる。

著書が作ったボードゲームなのですが、

本に感銘を受けてる私は、洋服を買うのを我慢して、すぐに購入。
（２万円もして、結構高いんです！）


ゲームの中で投資やビジネスをしたりして不労所得というのを得ていくのですが、

正直、最初は全然分からなかったのですが、

ちゃんと理解出来ると、改めて本当にすごいゲームだな。と思います！！


ゲームの抜け方を学ぶだけでなく、

ビジネスオーナーや投資家としてのマインドだったりをゲームを通して学べるんです！


なので、購入してからもうすぐ１０年になりますが、

今でも興味がある友達と一緒にこのキャッシュフローゲームをやっています♪


先日も女３人で久しぶりにやってきましたー！

最初は２時間くらいやって、お茶でも行こう！と話してたのに、

あという間に３時間くらい時間がたっていて、ビックリ！！


ギリギリ３人共不労所得をGETして、お金持ちの世界へ行くことが出来ました～♪


このゲームをやると、初心に戻り、大切なことに気付かされます。

本に書いてあることを、体感出来るのですが、

やはり頭で理解するのと、実際にやるのとは違い、

またゲームでやることが、すぐに現実に出来るかというとそれも違うと思います。

でも人生を変える為には、少しずつでも現実も変えて行くことが大切で、

それをどうしたら良いのか、というのを気付かせてくれるゲームなのです。

人生もっと良くなりたーーーい！って人にオススメです♪


また３月もやりたいと思いますので、

一緒にやりたい方募集中で～す♪
（本を読んでなくてもOKです！）

父のお誕生日。

１３日は父の６１歳のお誕生日でした！

ということで、家族で１泊で伊豆に温泉旅行へ行ってきました～！


と、その前に、

朝はYOKOHAMA BAY HOTEL TOKYUのカフェトスカに、

モーニングビュッフェをしに行きました！


洋食に和食に、朝からガッツリ食べてきました♪

ここでオムレツを作ってもらいます！

オレンジをその場で絞るフレッシュジュースも美味しかったぁ！

メゾンカイザーのパンも食べ放題♪

ホテルで朝からゆっくりとした時間を過ごせて、満足な朝食でした！


横浜のホテルは、ホテルに泊まってる観光客が多いので少しガヤガヤしてますが、

前に行った恵比寿のウェスティンホテルでの朝食は外国人のビジネスマンが多く優雅な感じで、

私はどちらかというと、雰囲気を楽しみたいので、ウェスティンの方が好きですね～！


満腹になった後は伊豆の土肥へ！

海～！やっぱり海を見ると落ち着く～！！

温泉入って、お酒飲んで、やっぱり旅行はいいね～♪

日本酒をプレゼント。

父も喜んでくれました～！

次の日は御殿場アウトレットへ行く予定でしたが・・・

朝から雪！！

車はノーマルタイヤだったので急いで帰らないと！ということで、即出発。

伊豆の山道はなんとか積もる前にぬけたんですが、

途中の御殿場辺りは大雪で、除雪車のおかげでノロノロ運転でなんとか切り抜け、

実家の側に辿りついた時には、だいぶ積もっていて本当に怖かった！

アウトレットに行けなくて残念だったけど、何事もなく無事に帰ってこれて良かったぁ！


これもまたいい思い出ですね。

夜はみんなで家の前でソリで遊んだし。笑

でも、もう雪いいっつーの！！