ロードワーク35 あめ やーね。 ---- 右ひざに違和感があったので、走ったり歩いたりした。 ベストコンディションだと完走出来るようになったが、 連日の完走は出来なかった。まだまだだね、精進せねば。 ということで、今日もサケ飲まずに寝ます。