ジムで背中を筋トレ中 | blues01のブログ

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ジムで筋トレ中です。

姿勢が悪いので、

今日は、
背中の筋肉、菱形筋を中心に筋トレ中です。

バランス的に弱い筋肉なので、
めちゃくちゃキツイです>_