ひょんなことがきっかけで減量を始めたのが昨年の晩秋。 MAX７３ｋｇあった頃。
食事の量を制限し、夜に用事のある時と体調の悪い日と天気の悪い日以外は走りに出かけて、今年の春に一旦挫折はしたものの、本日ようやく目標だった 「６５ｋｇ台」 に到達。
ほぼ一年かけてのダイエット。 長かった、、、。
身体は軽いし着れなかった服も着れるようになったし、酒が少し弱くなった以外はやっぱりいいことのほうが多い。ような気がする。
でも本当の 「茨の道」 はこれから。
気を抜いたら太るのなんてあっという間。 痩せるのはなかなかなのに太るのは実に簡単。 この春にそれは実感済み。
一旦落ちた体重、キープするほうが断然難しい。
そんなこと言ってる間に次のライヴのお知らせ。
９月の終わりから１０月の初め、イベントが２本続きます。
先ずは９月。
９月３０日（火）
河原町三条 「和音堂」
～和音堂 日本酒研究会～
■お店開くの / １９時くらい
■飲み始めるの / １９時半くらい
■ライヴ始まるの / ホロ酔いになった頃
■料金 / １５００円で２ドリンクとまあまあ豪華なおつまみ付き
■出る人 / 俺とヤベくん、他、、、
ひさびさ開催の日本酒研究会。
ホロ酔いで歌うのでホロ酔いで聴いてください。
きっと楽しい夜になります。
そして１０月。
１０月９日（木）
祇園 「シルバーウイングス」
～ジョン祭り～
■開場 / １９時
■開演 / １９時半
■チャージ / １５００円
■出演（順不同） / 角谷ヒロヨシ、 E様（SGT）、 平井ジョンいち、 ノジョン・マーティン、 Noisy Girls、 豊田アジョンサ、 ターナー☆カツヨシ、 他、、、
自分とじゅんちゃんとEくんの３人共催で、ジョン・レノンの誕生日に行うジョン祭り。 レノンにとどまらず「ジョン」ならなんでもOK。 ステージネームにジョンが付けばオリジナルもアリ。まだまだ出演者募集中。
そんなことで、まだまだ走り続けたいと思います。
キープオン減量。
食事の量を制限し、夜に用事のある時と体調の悪い日と天気の悪い日以外は走りに出かけて、今年の春に一旦挫折はしたものの、本日ようやく目標だった 「６５ｋｇ台」 に到達。
ほぼ一年かけてのダイエット。 長かった、、、。
身体は軽いし着れなかった服も着れるようになったし、酒が少し弱くなった以外はやっぱりいいことのほうが多い。ような気がする。
でも本当の 「茨の道」 はこれから。
気を抜いたら太るのなんてあっという間。 痩せるのはなかなかなのに太るのは実に簡単。 この春にそれは実感済み。
一旦落ちた体重、キープするほうが断然難しい。
そんなこと言ってる間に次のライヴのお知らせ。
９月の終わりから１０月の初め、イベントが２本続きます。
先ずは９月。
９月３０日（火）
河原町三条 「和音堂」
～和音堂 日本酒研究会～
■お店開くの / １９時くらい
■飲み始めるの / １９時半くらい
■ライヴ始まるの / ホロ酔いになった頃
■料金 / １５００円で２ドリンクとまあまあ豪華なおつまみ付き
■出る人 / 俺とヤベくん、他、、、
ひさびさ開催の日本酒研究会。
ホロ酔いで歌うのでホロ酔いで聴いてください。
きっと楽しい夜になります。
そして１０月。
１０月９日（木）
祇園 「シルバーウイングス」
～ジョン祭り～
■開場 / １９時
■開演 / １９時半
■チャージ / １５００円
■出演（順不同） / 角谷ヒロヨシ、 E様（SGT）、 平井ジョンいち、 ノジョン・マーティン、 Noisy Girls、 豊田アジョンサ、 ターナー☆カツヨシ、 他、、、
自分とじゅんちゃんとEくんの３人共催で、ジョン・レノンの誕生日に行うジョン祭り。 レノンにとどまらず「ジョン」ならなんでもOK。 ステージネームにジョンが付けばオリジナルもアリ。まだまだ出演者募集中。
そんなことで、まだまだ走り続けたいと思います。
キープオン減量。