色々、、、

事情があって、来年１月までに体重を７ｋｇ落とすと決めたんです。８月の終わりに。

正直なところを申し上げれば、秋は一番酒の美味い季節やし、年末年始は宴会続きで毎年太るし、まあ無理やなあ～～、と諦めながらの決断でもあったワケですが、先月後半のドタバタで３ｋｇ痩せて、少しご無沙汰だったスロージョグも再開できるようになって、ちょっと明かりが見えてきたらなんだか欲が出てきたというか、ひょっとしてこれ、イケるんちゃうん？？　と思えてきた次第です。

この年齢からのダイエットなので、若い頃のように劇的に痩せるなんざあ期待はしてません。　毎日増減を繰り返しながら、ゆっくり少しずつ減ってる感じ。３歩進んで２．８歩さがる、みたいな。
わりとじれったいですが（笑）、まあゆっくりでも確実に落ちてはきてるのでヨシとしましょう。
でもこの調子で果たして１月までに間に合うのかが若干心配ではあります。


昨夜は夕刻からちょっと色々あって、考えてても仕方ないことだったので予定通り夜にスロージョグに出かけましたが、無心になって走るってなかなか難しくて、走ってる最中も頭の中でその色々が渦巻いてて、ついつい力が入って無理し過ぎてしまって、最後のほうは息があがり過ぎて吐きそうになったりして（笑）。
こんなことではアカンです。


ひとつ気になることが発生するとあれもこれも、と気になってしまう性分なので、なんだか全てが停滞してうまくいってないみたいに思えてくるんですよね。実際はそうでもないのにね。

ということで、スロージョグから帰ってシャワー浴びて一息。
やっぱりぐるぐる考えてしまうので、茶色い薬を処方しときました。

コケ玉ちゃんと一緒に（笑）。
なかなかいいヤツです。

台風２４号は温帯低気圧に変わったんですって。