糖質制限って流行ってますよね。
そうそう、あの有名な会社がいってるもんね
糖質は太る。太る原因は糖質ってさ。
これ、何でか知ってる？
ちょー簡単にいうと
消化しきれなかった糖分がね、脂肪になるの
でね、糖質を極限まで減らすと
人の体は、糖質をどうしても必要とするので
脂肪を糖質に変える働きをし始める
結果、痩せるっていう仕組みです。
ですので、タイトルにありますね
神様が私にいったわけです。
「あ、痩せたいの？ｗあ、まだ痩せる気あったんだ。じゃあさ、手にもってるそのおにぎり今すぐ捨てなさい」
何で、おにぎりかって？
白米も、糖質の塊だから！
私は無類の米好きでした
お菓子はあんまり食べないんだけど
ごはんばっかり食べて太りました
あとね、お金がなくて
納豆ごはん、ふりかけごはん、なんとかごはん（なんとかごはん？ｗ）みたいに
とにかくごはんに何か味をつけて食べるみたいなことを繰り返したわけです。
とくにストレスがたまると
白米が食べたくて仕方ない。
普段食べないお菓子まで食べだす始末
そこで、糖質制限によるダイエットを決意した時
人生で初めての「米を断つ」っていうのをやってみました
代わりにいい炭水化物を手に入れたので、
その炭水化物を食べて、何とか耐えました。
その炭水化物とは、「そば」です！
詳細は次の記事で。
そばが世界のデブを救う。
これ、間違いない。
テストにでるからおぼえておくよーにね！！！