”女性ダイエッターの天敵！生理との上手な付き合い方！②”

ボディメイクを続けている影山愛佑美です♪

GWでつい食べ過ぎて･･･

ダイエットしなきゃと思い始めていませんか？

ただ女性の場合、とても繊細なので、

気をつけないといけないことがあります。

私がお世話になっているトレーナーが

そのことを書いていたので、

あなたのお役に立てたら嬉しいです

変わろうと思えばいつからでも変われます！

事実私がそうだから！

あなたもボディメイクしてみませんか

ではまた(^_^)ﾉ