月曜 鬱度70%から80%へ 
偶然、午前中に2件玄関先で会わねばならない用事が入った。幸い、両方ともこなせた。また寝る。
雨が続くせいでしょう。冬季うつ病が悪くなり
眠くなり、甘いものを渇望する。
お昼から起き、pc💻でしなければならない
ことがあったが、自分1人の力では無理で
電話でやり方を聞きながらした。
かなり長い電話になったが、目的は達成された。
ぐったり。また寝る。
このまま翌日の朝までベッドにいた。
だいぶ遅れて、薬を飲む。また、ベッドにもどる。
総合病院の婦人科の予定だが、キャンセルすることに
なると思う。
雪柳 私にとって春告げ花のひとつ、子供時代
実家に植えてあったのでそう思うのでしょう。