鬱度30%晴れ晴れ



勤務日に晴れていたらラッキーと思います。


会社に行く時に🏃‍♀️日光浴ができるからです。


起きる時が辛いです。


小さいミスが増えています。

鬱の時はそうです。


会社に行って、緑に水をやりました。


仕事が少なかったので、やり方の変わったpcを

職員と一緒に学びました。


まだまだ練習が必要。


実践には、使えません。


鬱なのでよけいに頭が悪くなっていると思います。





ミント