冬季鬱病では、ありませんか。

ウツド４０パーセント

昨夜はＮＨＫの教養番組をみた。

若い特は、興味がなかったが、

最近は興味深く感じる。

今朝は、キャラメルを１５個食べた。

どうやら、冬季鬱病が始まったように思う

普段は、特に、甘いものを食べないが、

冬季鬱病が始まると、理性ではコントロール

できないほど、甘いものがほしくなる。

食べると、緊張が解けるような感じがする。

この冬季鬱病には、光療法あるのみです。

今もしています。