昨日の鬱度60パーセント。

昨日は、三食作れました。ヤッター


今の鬱度70パーセント。

今日は、朝から次女が癇癪ジレンマを起こし、私はくたくた。↓

仕事前の夫も、いやになっただろう。


気分が悪く、デパス1mg服用しようやく、少し↑