鬱度70パーセント。

昨日も夕食を作れなかった。354354

夕食作りは、鬱病の私にとって、存在証明のようなもの。

子供の学校の行事に参加するより、まず夕食を作ることをしよう。


今日は、長女の高校の卒業式。

私は、欠席だが、たいへん嬉しい。おんぷ

よく、ここまで育ってくれた。

育児期は、たいへんだったが。