3分で下腹が死ぬほど凹む！

⚫︎3分で下腹が死ぬほど凹む！

おはようございます　keikoです

お腹周りにお肉がつくのは

股関節が硬いと

そこに余分なものが貯まるそうです

ここを柔らかくする

私のための運動だわ💦

Ladeal【レディール】実際に痩せたダイエットを毎日ご紹介 on Instagram: "『ポッコリお腹死ぬほど凹む』やってみよう！と思った方は⠀コメント欄に「🔥」を⠀コメントしてみんなで一緒に頑張っていきましょう🥰今回は、@ryuji.diet さんの投稿をご紹介させていただきます！素敵なお写真ありがとうございます😊㊙️ストーリーが有益らしい……フォローはこちらから👉@ladeal_magazineLadeal ではダイエットを頑張るあなたのお写真を募集しております📸…

いつもあなたの下腹を応援しています

今日も宇宙な一日を