足を浮かせてくびれを作る⚫︎足を浮かせてくびれを作るおはようございます keiko実は足を浮かせていますそしてウエストにくびれを作るやらない手はありませんね!『腹筋運動なしで腰痛改善・ウエストくびれができる「足を浮かせる」方法』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をい…ameblo.jpいつもあなたのクビレを応援しています今日も宇宙な一日を
『腹筋運動なしで腰痛改善・ウエストくびれができる「足を浮かせる」方法』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をい…ameblo.jp