●腹7分！女優飯島直子さんはこれで体型維持！
新春1/23けいことさわこの公開セッションは
増席1名様→満席御礼キャンセル待ち
有難うございました
おはようございます keikoです
あなたは沢山食べないと満足出来ないほうですか？
それとも腹八分で抑えて食べますか？
先日テレビを見ていましたら
女優飯島直子出演してまして
体型維持に腹7分で食べていると話していました。
お腹いっぱいには食べない
腹8分普通だから痩せることはない
体型維持とダイエット兼ねるなら
これです！
腹7分
これは食事の話だけではありません。
人間関係も同じ。
一言余計だった！
あれはしゃベラなくても良かった！
そんな失敗はありませんか？
その余計な一言
その余計な一口
あなたも来年から
ご一緒に挑戦しませんか！
食欲も人生もこれからは腹7部
100%を目指すことなく
70%でも良くやったねと自分に甘くなろう
来年はあなたも私も
セブンサクセスプラン！
いつもあなたのゼブンサクセスプランを応援しています。
今日も宇宙な一日を
●満席御礼→増席1名様→満席御礼
■けいことさわこの公開セッション■
1/23木曜日11時～14時
＠国立サロンドジュンジュン
（国立駅南口徒歩2分国立ビル402号室
1Ｆ洋菓子の白十字）
受講費/8000円
お申し込みはLINE＠からお願いします
