骨折からちょうど3ヶ月かな
2週間前の受診を最後に
骨折部位のテーピイングも外し、普段の生活に戻している最中
GW中の昨日今日はよく歩いた
人混みでも人を交わして歩けるようになった気がするので
調子に乗って小走りもした
今日の小走りは結構いい感じの小走りっぷりだった
「大丈夫？無理しないでね」と心配される
心配の理由は大きく2点のよう
①走ってバキッといかないのか
②少し引きずっているから痛みを我慢しているのでないか
完治し完全に骨が付くのは、あと2ヶ月半くらい先のこと
それを待つより、ドンドン動いて骨を丈夫にしていかないと
骨折した足の指をしっかり使い
地面を踏みしめ蹴ったり走ったり
つま先立ちもしてみた
いい感じだけど、人から見たら
まだまだ足をかばって、引きずっているようにも見えるらしい
これからは もっと軽～く
余裕で走れるようになろう！！