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みなさま♥こんにちわ！
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どうせ生きるんだから楽しく生きたい！！そんな私のマインドフルネスな生き方 を伝えています！
旅好きのSeiです♪
巷で話題のMINDFULNESSじゃなくて、 MYNDFULNESSなのは、
私の波乱万丈な人生経験とNLP心理学・ヨガ哲学・非認識能力に特化した教育法をもとに
"MY=私で FULLNESS=満ち溢れている" をメインとした、実現可能・持続可能なメゾットです♡
これね、今の私の携帯の待受画面なんですけど、
この間
実は、奄美大島にキャンピングカーの旅をしてきましてね(コロナで騒がれてる世の中なので、嫌な気になった人はごめんなさいね)
それがとっても楽しかったんですよ✨
なんか、あああ私こういう地球と遊ぶ感じ好きだな〜❤
ってすっごく感じて、でも現実はコンクリートジャングルに住んでいて
仕事に追われる日々なんですよ。だから、この気持を忘れないためにも、
自分が愛した奄美大島と、自分が心地よかった時間があったっていうことを大切にしたくて私は今待受をこれにしてます♡
さてさて、今日は、最近の私の気持ちをシェアしたいなと思って
ちょっとだらだら書きますが、たぶん大事なことです
今の私の状況って、自分が２０代の頃に思い描いていたゲストハウスをオープンして、
個人事業主として、オーナーをやっているんですね。
今２年目なんですけど、このまま順調にいけば、３年目も突入して、あっという間に４年になると思うんですよ
そんな中で、自分が好きだったヨガも仕事として、ヨガインストラクターとして今年の１月にデビューして、
自分のこういう考え方をシェアしたいなと思って、別にお金にはならないんだけど、こうやってブログを書いたりしてるんです
結構、やりたいこともあって、いろんなことをやっていますが、
正直悩んでることだってあるんですよ
最近の私と話して、
ある人には、人生に対して悩んでると思われたり、
ある人には、焦らないでって助言されたり、
ある人には、何から開放でもされたいの？(´･ω･｀)ノ
って言われたりしてて
自覚はあんまりないんですよね、
でもなんとなーく、無力感というか、
人生に対して意欲があんまりないんですよねー
それって、なんでかというと、私の場合は、
３０歳だからなんだ
ってことに気づいたんですよね
３０歳になってすぐの頃は、逆に肩の荷が下りて、
結婚？とりあえず別にいいかなって思ってたし、
焦ってなかったんだけど、なんか３１歳手前になった今、
ん・・？特に何かを成し遂げてるわけでもなく、
何かに意欲的でもないこの時間が勿体ないなって！
どんどん勝手に進んじゃってるなぁ・・
やばいかもーー！なんかしなきゃ！結婚まだしてないじゃんｗｗ
てな風に無意識化で感じてたんですよね( ；∀；)
でも、意外と私みたいな不安な気持ちをかかえてる人って、周りに結構いたりしてて、
みんな同じことでモヤモヤしたり、考えたりしてるんですよ
そしたら、なんかちょっとホッとしてね
時期は違えど、みんな同じような悩みをかかえるときがあるんだなぁって
それがたまたま、私は３０歳っていう節目なだけであって、３６歳でそう思う人もいれば、２５歳でそう感じる人もいると思う。
だから、"自分がなぜそう感じているのか"について自分と向き合って考えてみるのがいいと思うんですよ
あ、私は○○だから不安なんだ！私は○○だから焦ってるんだ！っていう理由がわかると
なんだか解決してないんだけど勝手に安心するんですよね〜
周りと比べてどうとかじゃなくて、(私も３０歳だからよりも人生３０年目の時期？)
ただただ長い人生の中で、そういう時期にきたんだって思えば、
じゃあ、まあのんびりその時期経験すればいいっかって私はなるし、
とりあえず、自分が楽しいことをしてあげとけばいいかなって♪
あとね、山田孝之が言ってた言葉なんだけど、こういう時期に突入したら、
一期一会を大切にして、いろんな人と話をして、その人となんか一緒にできないかなって考えたりしてると、
それがどんどん実現していって、人生って楽しくなってきたりするって☆
自分の思い描いてるものが出来上がったりするんだなって♪
今、なんかモヤモヤしてたり、やきもきしているのなら、
そういう時期なんだって、みんな同じ時期を経験してるorするorしているんだよ
って
だから、こういう時期に突入した自分を静観しつつ、自分をどんどん楽しくしていくことに重きをおいてみてもいいかなって
一人じゃないから、一人で抱え込まないで、小さいことも大きいこともシェアして生きましょう♪
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