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みなさま♡こんにちは！
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マインドフルネスな生き方 を伝えている旅好きのSeiです♪
なぜMINDFULNESSではなくて、MYNDFULNESS?
それは私自身の経験とNLP心理学・ヨガ哲学・非認識能力に特化した教育法をもとに
"MY=私の" を大切にした、
実現可能・持続可能なマインドフルネス心理学メゾットを伝えています♡
いまの自分を思いっきり変えたい！
バカッポジティブの私にだって、そう思う時期がありました。
話し方がきついと言われて、口を聞いてくれなくなった人がいたり、
言ったことが伝わってなくて、誤解を与えてしまったり、
あんまり深く考えずに感情的に発言したことが、
空気を悪くしてしまったり、最悪な結果を招いたり・・www
私特有の悩みだったかもしれませんがｗｗ
それがいやで、自分の話し方がとても嫌いで、
自分の性格がとても嫌いで、なんでこんな話し方に育っちゃったんだろうとかｗ
話し方の本とか何冊も買っても、読み終えなかったり
でも、そんなことないよって、ちゃんと理解してくれる友達もいて、
それでもそばに居てくれる職場の仲間がいて、
いつも味方でいてくれる家族がいた♪
私達は、ついつい自分の足りないところに目がいってしまったり、
ついつい言われたマイナスなことを強く気にしてしまったりする。
でも、本当はそこじゃないの。
この世の中には、私達が一生をかけても出会えないほどの数の人間がいるんだよ。
出会えきれない人間の中で、誰一人として同じ人はいないし、誰一人として完璧はいない。
あなたに、もし憧れてる人がいたならば、その人だって、自分に足りないなって
思うところがあったかもしれない。
でも、きっとその人達は、自分の大好きな部分も同じように目を向けてて、愛をむけているんだと思う。
だから、いまの自分を思いっきり変えたいって思ったならば、
まずは、自分の好きなところに一度、目を向けてみて、
そして、自分の足りないなって思うところは、本当に変えるべきところなのか、
もし本当に変えた方がいいところならば、自分に足りない学びってなんだろう、
自分に足りない経験ってなんだろうって考えてみよう。
そして、あとは行動するだけ☆
大丈夫！自分を信じてみて。
もしくは、私が信じてることを一度信じてみて？♪
もし、行き詰まったり、わからなくなったり、
抜け出せなくなったら、いつでも無料で相談にのります♪
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