半世紀の誕生日を来年に控え ただいま お年頃真っ最中
次から次へと もう 体調の変化があり 自分でも対処しきれない
毎月来るのは まだ きちんと来てる
私より年下 同じ年の友達も もう それにアバヨ
した人 結構いる
ってことは 私は 遅い方か？？
っま それはそれでいいんだけど
一番困っていることが
毎月来るものの前は かなり マイナス思考にはまる
簡単に言えば 鬱状態
自分の全てが 嫌で気分が落ち込む
全てが 楽しくない
ダーリンの優しい言葉にも 偽笑顔で対応してる自分
ドクターから 漢方薬を処方されて 飲んでいるが この部分は 改善されない
以前 ピルを処方されて飲んでいたが 体に合わなく 副作用の肺血栓になってしまい 大変な思いをしたので 体に優しい漢方へと変えたんです
また ここ数ヶ月 体が痒くなったり
ついに昨日皮膚科受診したら 更年期障害の一種の症状かもしれないと言われ
マジかい
頭痛が頻繁にあったり
体が急に熱くなるのも あるけど その後一気に体が冷える
と言うか 血圧が 一気に下降したような感覚とか
参った
みんなこんな症状あったんだろうか。。。
みんな通る道だとわかっているけど この気分のアップダウンには 苦戦中