6:00〜6:30 起床。トイレ。瞑想。うがい。
7:00〜 ジョギングに出る。(3〜5km)
帰宅。ストレッチ。シャワー。
8:00〜 旦那さんと朝食。
9:00〜
旦那さんお見送り。仕事部屋入る。執筆。
(2時間程度)
11:00〜 編集者が自宅に来る。打ち合わせ。
12:00〜 ランチ(with編集者or友人orひとり)
13:30〜 お散歩
14:00〜 お風呂orスパ
15:00〜 資料読みorお昼寝or少し家の片付け
16:00〜 お出掛け(ディナー)準備。メイクする
17:00〜
少し早く家を出て銀ブラ。展望ラウンジのあるホテルで暮れなずむ銀座を眺めながらコーヒーを飲む。
18:30〜
旦那さんと合流。行きつけのレストランにてディナー。
20:00〜
帰宅。お風呂。夫婦でまったりコーヒータイム。今日の出来事等話し合う。
22:00〜 資料読み
23:00〜23:30 就寝
皆さんの理想の一日はいかがですか？
是非書き出して、望む未来にエンパワーメントしましょう
ポチして頂けましたら幸いです♪ 