こんにちは😄
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ADHD傾向（不注意優勢型）うっすらグレー主婦の私が、家事育児、パートとの両立に試行錯誤する日々を綴っています。自分の心（脳の特性）を理解して、心（脳）を整えるブログにしたいと思います。
脳についてや心理学、グリーフケアについて勉強中です😄
⚠私がまとめたものを書いています。医学的・脳科学的に間違いがある可能性があります。暖かい気持ちでお読みいただければ幸いです。
🌟 読んでいただけたら嬉しい過去記事5選
- 私の人生と脳の特性
- 脳の筋トレ、グラウディング習慣を身につけたい
- 3階建て脳と、最強の助っ人！「脳内メッセンジャー（脳内神経伝達物質）」
- 思いやりや他者の幸せを願うことで心（脳）は安定する
- 隠れADHD。生きづらさと疲労、そして普通にみせるための努力
今の家に住んで3年です。
早くも自治会の班長が回ってきました💦💦
正直「もう班長かぁ、大変そうだな…
」と思っていました…
」と思っていました…実家の時は自治会は祖父母や親がやってくれましたし、アパート暮らしのときは自治会費は払っていたけど活動はなかったので。
お隣さんとは交流はあったものの
（お隣さんは、とても良い人です😄）
ほかの方とは、ゴミ捨てや会ったときに挨拶する程度。
（うちの自治会は活動が少ないです。）
でも、班長になって、集金などでお家に回らせていただいて、お話できて、よかったなと思います😊
横のつながりは大切ですよね。
オリンピック始まりましたね🥰
フィギュアスケート団体、素晴らしい演技で良いスタートを切れてますね😄
これからも楽しみですね
今日もありがとうございました😊
明日も皆さまにとって、幸せな1日になりますように