🌙Blue moon yoga🌙
ひとみです
いつも親しくさせて
いただいている
Brilliant Mere オーナー
大木美行さんが
ホームビジネスデコレーション
スクール広島大手町校を開校
されました💕
先日のことですが
開校記念1Dayレッスンを
受講させていただきました
やっと叶いました💓
コツコツ…手仕事は
苦手な方ですが…😅
何かに集中してみたくて
日々の生活でも
何か一つのことに集中する
例えば
料理、散歩、掃除etc
ありますよね〜〜
これって、脳を休めるのに
いいんですよ
今回はいつもの生活と
違うことしたくて
伺いました
可愛い💕ですよねー
この３つの花びら
ちょっと配置にこだわった
つもりなのですが
出来上がりは……
思ったより
簡単に😅（先生のお手はお借りしました）
できました
短い時間でしたが
作業に集中、その時に感じて
いることに集中する
マインドフルネスですね
その後はコーヒー☕️と
美味しい😍ケーキ🍰を
いただきながら
美行さんにclubhouse
招待していただきました💓👀
少し前の美行さんのブログ
「四の五の言う前にやってみる」これ❣️
私の心に響いたので
最近の座右の銘にしてます
そ❣️やってみる
それにしても…
こちらに伺うのはちょうど
一年ぶりです
乳がんヨガのレッスンを
させていただき
「では、又〜〜」
と後にして以来
玄関を開けた途端
胸がいっぱいになりました
最後に生徒さんを見送って
生徒さんのあの時の笑顔
あの瞬間が一番好きな時
だったのに
又、こちらでレッスンを
再開しますね
必ず
私の想いに美行さんも
ずーっと寄り添ってくださって
ます
いつもありがとうございます
そして、今日も癒しの時間を
ありがとうございました
とりとめもなく書いて
しまいましたが
Brilliant Mere さんの
今回の1dayレッスンのご予約は
Brilliant Mere さんの
ホームページは→こちらから
現在、乳がんヨガはオンライン
にて、こちらのスタジオでレッスン
しています
詳しくは、こちらから
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私も配信しますよ〜〜
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