Serve あなたに

寄り添う   ヨガセラピー

BlueMoon  ブルームーン🌙

           Hitomiです






昨日はスタジオ103
JAY日本ヨガ連盟の全体
ミィーティングの日でした





午前中は

折り鶴タワーで
各自の今年のドリームMAP作成



このMAPを作成するにはヨガの
「八支則  二ヤマ 歓戒」
日常生活で実践すべき行い
を自分におとしこむとが必要に





午後は
同期のまっちゃんの
骨盤底筋アップワーク






原爆ドームをパックに
今の平和 幸せを感じて
同期と一枚

やっぱり同期はいいな〜〜





☘️☘️ヨガのお知らせ☘️☘️
●毎週 水曜日
安佐南区伴南5丁目
こころ団地内
cocoro +cafeさん
2階レンタルルームにて
✴︎10:15〜11:25
✴︎13:30〜14:40  

●毎月第2、第4 木曜日
『乳がんリラックスヨガ』
こちらは乳がん治療中
治療後の方の為のヨガです
中区大手町4丁目
レンタルサロン
ブリリントメールさんにて
✴︎10:50〜12:00
✴︎13:30〜14:40  
レッスン後希望者でお茶会
をします

⚫︎第4土曜日
日時は変更になることがあります
『乳がんリラックスヨガ』
    10:30〜11:40
味覚の学校ひろしま和の詩さん 
 広島市東区牛田南一丁目2-17
レッスン後希望者でこちらの身体に優しいランチもいただきます
ヨガのみでも参加可能
ランチ代は別途

※プライベート 出張レッスンも承ります


https://ws.formzu.net/fgen/S93094913/メッセンジャー メールでもどうぞ
bluemoon.yoga22@gmail.com