【乳がんリラックスヨガ
〜自分の為の癒しの時間】
✨Serve あなたに
寄り添う ヨガセラピー
BlueMoon ブルームーン🌙
Hitomiです
毎月第2、第4木曜日
大手町レンタルルームにて
乳がん罹患者様の為のヨガを
開催しています
今朝は冷えました
ご自分で自分の掌、指先をほぐし
その暖かくなった指先で
目の周り、眉、眉間を優しく
マッサージ
自然と頬、首、頭も緊張が
ほぐれてきます
足指から足の甲までもほぐし
身体の末端から体を暖めて、
ゆきます
丁寧に…
優しく…
自分の体を丁寧に扱う
🍀乳がんリラックスヨガの予定
⚫︎12月12、26 日 木曜日
10:50〜12:00
13:30〜14:40
中区大手町4丁目6-12
レンタルサロン
ブリリントメールさんにて
⚫︎12月14日 土曜日
10:30〜11:40
味覚の学校ひろしま和の詩さん
広島市東区牛田南一丁目2-17
※来年からは第4土曜日を予定
メッセンジャー メールでもどうぞ
bluemoon.yoga22@gmail.com
