【食べる事って大切】
分かってはいましたけど…
義父母と一緒に住むことにしたのもそうです
昔から柔らかい物しか食べなかったり
食に関しては難しい義父に合わせる様に
段々と偏った食事と量も少なくなり
帰る度に小さくなる 2人と
暮らすことになりました
食べなかったらどうしようかと
不安でしたが
嫁に遠慮したんでしょうね〜
食べなかった義父も食べてくれる様になり
2人ともお茶碗に一口のご飯も段々と
普通になり
顔にも生気が戻ってきました
本当、食べることって大切
改めて感じた事でした
義母は今では風邪ひとつひきません
元気です
家庭料理はシンプルに
野菜の茹で汁や戻し汁に
手作り醤油麹、塩麹で味付け
野菜の皮もベジブロスに
味覚の学校和の詩さんの料理教室
少しずつ我が家にも取り入れてみよう
☘️☘️ヨガのお知らせ☘️☘️
●毎週 水曜日
安佐南区伴南5丁目
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『乳がんリラックスヨガ』
こちらは乳がん治療中
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