【平和の祈りの
セルフアジャストメントワーク
ショップに参加して思うこと】
✨Serve あなたに
寄り添う ヨガセラピー
BlueMoon ブルームーン🌙
Hitomiです
今日 8月6日
広島にとって大切な日に
開催されるこのワークショップ
確か、1回目は2年前の
8月末 思えばそれから殆ど
参加しています
自分自身を見つめ直し
向き合う場となっています
今年は「ラジヨガ体操」を
瞑想の前にさせて頂きました
2年前には想像すら出来なかったこと、
この私が…
ラジオ体操の様に誰でも気軽に行える
ヨガポーズを集約したもの
あの日もどこかでラジオ体操が
行われていたかもしれない
そんな思いで、
朝は
平和公園へ
雨が降っていたけど、
多くの方が水を求めて亡くなった
それを思うと雨も意味がある
今回の瞑想では
「後悔なく生きる」
自分の想いに素直に生きる
うかんできた想い…
☘️☘️ヨガのお知らせ☘️☘️
●毎週 水曜日
安佐南区伴南5丁目
こころ団地内
cocoro +cafeさん
2階レンタルルームにて
✴︎10:30～11:40
✴︎13:30～14:40
●毎月第2、第4 木曜日
『乳がんリラックスヨガ』
こちらは乳がん治療中
治療後の方の為のヨガです
中区大手町4丁目
レンタルサロン
ブリリントメールさんにて
✴︎10:50～12:00
✴︎13:30～14:40
レッスン後希望者でお茶会
をします
※プライベート 出張レッスンも承ります