ダイエット205日目 おー！再び(*^▽^*)

今朝もまたまた

キレイな秋晴れ

内臓脂肪、

201日目以来目標値に

維持できるとうれしいけど

体重は最低値に

体脂肪率まだもう少し

筋肉量は残念なことに

減ってきているから

まだまだ

今日も頑張る

今日の記録

体脂肪率　22.9

内臓脂肪　3.0

筋肉量　30.9