水は美容と命の源 / 粉ミルクと硬水との関係

このブログ中で､
　　水は美容と生命の源として､
　　基本的な知識と情報を記事ＵＰしてきましたが､

　　今回は､
　　放射線の影響と不安により
　　乳幼児への母乳を避け
　　粉ミルクへの移行や考慮中の方に､

　　その粉ミルクを与えるにあたり
　　水道水への不安と心配から
　　お母様がミネラルウォーターを選択される場合も多く､

　　そのお水は軟水･硬水の
　　いずれが適切で安心であるかの
　　再認識のために追加の記事ＵＰです｡



まず結論から！！
　 硬水を避け､
　 市販の粉ミルク専用水､あるいは
　　軟水で粉ミルクを溶き与えるのがお薦めです｡

その基準目安は､
　 ＰＨ､および無機塩類(ミネラル)の推奨量は
ＰＨ：（水素イオン濃度)　6～8
Ｍｇ：（マグネシウム） 　30mg/L以下
Ｎａ：（ナトリウム） 　　　42mg/L以下
Ｃａ：（カルシウム） 　　　285mg/L以下
Ｋ　：（カリウム） 　　　　367mg/L以下

もし値が分からない場合は
　 無機塩類(ミネラル)の含有表示にあたる
硬度は１２０以下､
できれば６０以下の
　 ミネラルウォーターで粉ミルクを
　 溶き与えるのが良いと思われます｡

粉ミルクへの使用に適さないのは

硬度が１００を超える硬水。
　 硬水はミネラルのカルシウムやマグネシウムが多く､
　 硬水で溶いたミルクを乳児に飲ませると､
　 必要目安以上に
　 これらのミネラルを摂取することになり､
　 乳幼児にとつて､
　 毎日の積み上げの摂取で
　 過剰に取ってしまったミネラルを排出するのには､
　 赤ちゃんの腎臓に大きな負担がかかる事になるからです｡
　 注意をして上げて下さい｡

以上を
水は美容と命の源としてへの追加として下さい>

尚､記事内容は産経新聞記事を資料参考とし
明治乳業のＨＰ掲載推奨硬度数値を引用表示いたしました｡

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　　　・カラー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６，３００～　
　　　・パーマ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８，６００～
　　　・アイロンストレート　　　　　　　　　　　１４，０００～
　　　・(上記料金の他､別途消費税が加算されます)
＊交通手段
　　　・宇都宮線小金井駅(東口)　　　　　　　　徒歩５分
　　　・宇都宮線自治医大駅(東口)　　　　　　　　車６分
　　　・国道４号川中子or小金井１丁目信号 　　車４分
　　　・国道新４号バイパス下坪山北降り口　　　車５分
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大きな地図で
　
　　

地中を流れる伏流水は大切な水源です

日本の水道水のうち
　　年間取水量の５､７％の
　　８､３億ｍ3は伏流水である｡

伏流水とは､
　　河川や湖の水が地中に浸透して
　　河川や湖底近くの地中を流れる水(水脈)をいい､
　　最後は泉や湧水となり地表に湧き出てます｡

　　旧厚生省の｢おいしい水研究会｣が選んだ､
　　おいしい水道水の都市(人口１０万人以上)にも
　　この伏流水を水源とする水道水も多く含まれています｡
　　ただし汲み取り過ぎにて枯渇する心配があります｡



これからも
　　変わらない美しい自然と
　　清澄な水に満ちあふれた故郷であるように･･･｡
　　　　　　　　
　　　　　都市名　　水源種類
・北海道　帯広市　　札内川(伏流水)
　　　　　　苫小牧市　勇払川､幌内川
・青森県　青森市　　横内川
　　　　　　弘前市　　岩木川
・秋田県　秋田市　　雄物川
・栃木県　宇都宮市　大谷川､浅井戸
　　　　　　小山市　　思川､深井戸
・群馬県　前橋市　　深井戸
・埼玉県　熊谷市　　浅井戸
・富山県　富山市　　常願寺川
　　　　　　高岡市　　浅井戸､深井戸
・石川県　金沢市　　犀川
・福井県　福井市　　九頭竜川､深井戸
・山梨県　甲府市　　荒川､釜無川
・長野県　松本市　　浅井戸､深井戸
・岐阜県　岐阜市　　長良川(伏流水)
　　　　　　大垣市　　深井戸
・静岡県　静岡市　　安部川(伏流水)､深井戸
　　　　　　沼津市　　柿田川(湧水)
　　　　　　富士宮市　椿沢(湧水)
・愛知県　名古屋市　木曽川
　　　　　　豊橋市　　豊川(伏流水)
・三重県　津市　　　長野川､雲出川
　　　　　　松阪市　　浅井戸
・鳥取　　鳥取市　　千代川(伏流水)
　　　　　　米子市　　浅井戸､深井戸
・岡山県　岡山市　　旭川､吉井川
・広島県　広島市　　太田川
・山口県　山口市　　浅井戸
・高知県　高知市　　境川
・熊本県　熊本市　　深井戸､浅井戸
・宮崎県　都城市　　深井戸

以上が
　｢おいしい水研究会｣が選んだ
　おいしい水道水とその水源です｡

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　　　・宇都宮線自治医大駅(東口)　　　　　　　　車６分
　　　・国道４号川中子or小金井１丁目信号 　　車４分
　　　・国道新４号バイパス下坪山北降り口　　　車５分
　　　・北関東道宇都宮上三川ＩＣ(新４経由)　　車２０分
　　　・東北道栃木ＩＣ(一般道経由)　　　　　　　　車２８分

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水は美容と命の源 / 日本の名水百選 (後編)

当時の環境庁が
　　昭和６０年に日本の｢名水百選｣を発表した｡
　　身近な清澄な水であつて､
　　古くから地域住民の生活にとけこみ
　　住民自身の手によって保全活動がなされてきたものを
　　再発見するとともに､
　　これを広く国民に紹介することを目的にして発表された｡

　　これからも
　　変わらない美しい自然と
　　清澄な水に満ちあふれた故郷であるように･･･｡



　　～後編～

・愛知･････木曽川中流

・岐阜･････宗祇水､長良川中流､養老の滝､菊水泉

・三重･････智積用水､恵利原の水穴

・奈良･････洞川湧水

・大阪･････離宮の水

・和歌山･･･野中の清水､三井水

・福井･････瓜割の滝､御清水､鵜の瀬

・滋賀････十王村の水､泉神社湧水

・京都･････伏見御香水､磯清水

・兵庫･････宮水､布引渓流､千種川

・岡山･････塩釜と雄町の冷水､岩井

・鳥取･････天の真名井

・広島･････太田流中流､出合清水

・島根･････天川の水､壇鏡の滝湧水

・山口･････桜井戸､寂地川

・徳島･････江川湧水､剣山御神水

・香川･････湯船の水

・高知･････四万十川､安徳水

・愛媛･････杖の淵､観音水

・福岡･････清水湧水､不老水

・大分･････男池湧水､竹田湧水

・宮崎･････出の山湧水､綾川湧水

・鹿児島･･･宮之浦岳流水､霧島丸池湧水､清水湧水

・熊本･････白川､菊池､池山の各水源

・長崎･････島原湧水､轟渓流

・佐賀･････竜門の清水､清水川

・沖縄･････垣花樋川

　日本の名水百選後編は以上で､
　前編､後編あわせて日本の名水百選とよびます｡

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