「赤ちゃんの初めての習い事」
2015年江戸川区葛西でスタート
産後ママヨガレッスン
ベビーヨガレッスン
季節イベントを開催し
親子の交流の場を
作りたくて始めた教室です
2020年からは
オンラインヨガクラスも
スタートしました!
こんにちは!
赤ちゃんとママが自然に笑顔になれる場所
JAHA認定講師akikoです
もうすぐ4歳と6歳の2歳差兄弟の日常と
ベビー&ママヨガ教室のことを
ブログに綴っています。
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春が来る
JAHA協会代表
Moe先生の
骨盤スリムヨガadvance
オンラインレッスンに
参加させて頂きました
体幹強化をテーマにした
今回のレッスン
季節と身体の関連や
筋肉や身体の知識を
自然に伝えてくれる
「なるほど〜」と
思わず口にしてしまう
身体だけではなく
脳も楽しめるレッスン
ありがとうございました
来月は
ワーママさんも
参加しやすい
土曜日レッスンですって!
【骨盤スリムヨガadvance
ヒップアップ編】
ヒップアップ編
気になる〜♡
最後までお読み頂き
ありがとうございました
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