札幌エサレンマッサージ&キネシオロジー
Bluelotus EMIKOです
最近凹む出来事がありまして
ひとことで表すと「屈辱感」なのですが
その時の感情を改めて感じてみると
あれ？この感情前にも味わったことがある！
と思いまして。
遡ること何十年も前、
小さい頃バックプリントのパンツというのが
まだ珍しくて
保育士の先生に逆に履いてるからトイレで
履き替えてきなさいって言われて
これであってるのーっていうのが当時は
言えなくて渋々先生に従ったんですね。
その時すごく屈辱的だったのですよ。
その時の出来事と感情が結び付いていて
同じような感情を感じた時、
過去の出来事ともつながって
より強く嫌な気持ちになる。
その他にも感じた同じような屈辱感も
もれなくくっついてきてしまう(笑)
だからその都度感じ切ってリセットすることが
大事なんですよね。
上手く説明出来なかった気持ちや
わかってもらえない悲しみや
そういうものを抱えたままだと
どうせわかってもらえない
それなら自分で抱え込もう
わかってもらおうと思わない
自己表現が出来ない
が強固される
そんな風に感じているなら
消化しきれなかった気持ちがあるんだなぁと
やさしく包んであげてくださいね！
幸せなパートナーシップを築きたい変わりたくても変わらない依存症HSP
心のモヤモヤをなんとかしたい
自分の進むべき方向がわからない
自分をもっと深く知りたい
自分の可能性を広げたい
とにかく癒されたい
…などなど自分をもっと知って
個々が輝ける未来を
Bluelotusは望んでいるのです✨
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