ノンストイックダンサーりらです![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
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今日から2月がスタートしましたね![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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2021年が始まって1ヶ月が過ぎましたが
お正月太りは解消出来ましたか❓
まだの方、
つい億劫になって見て見ぬ振り…になっていませんか❓
キリの良い、2月1日。
今日からラクチンな、ゆるストレッチから始めてみませんか❓
寝る前のたった5分、
心地よく一日を終えるためのストレッチ🌙
痛くない、ゆるゆるストレッチです☝️
是非是非、一日の最後に身体を労ってみてくださいね❤️
エネルギーの流れが良くなり、
波動が整い、
少しずつですが体調や運気がUPします![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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今日から少しずつ、始めてみませんか❓![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
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最後までお読み頂きありがとうございました![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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それでは良い午後をお過ごし下さいね![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
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りら🌼